ベビーマッサージとは
ベビーマッサージの最大の目的は親子のコミュニケーション(親と子の絆作り)です。
直接、赤ちゃんの肌に触れることで赤ちゃんと信頼関係を築くことができます。この頃から親子の信頼関係を築くことで、社会性が高く心豊な子へ成長してくと言われています。その他にもマッサージをすることで運動機能や消化機能などの体への作用や、夜泣きや食欲不振などの悩みも改善することがあります。とくに1歳までにたくさん赤ちゃんの肌へ触れることで、頭の良い子に育つといわれています。
肌に触れることで、脳・体・心に大きく影響するからです!!そしてベビーマッサージを続けていると、赤ちゃんのことを読み取れる力が身に付きます。毎日続けることで赤ちゃんの欲求が分かるようになるため、ママとパパのストレスが軽減し、笑顔が増えます。ママやパパも優しい気持ちになり、赤ちゃんと接することができるのです!
もっと具体的に!赤ちゃんへの効果説明
頭が良くなる!?
皮膚への刺激は脳に伝わり、脳の働きを活性させてくれます。また皮膚の感覚である、触覚・圧覚・痛覚・冷覚・温覚の5感覚が養われます。
自立心が育つ
直接肌に触れる事で、赤ちゃんに安心感が生まれ、情緒の安定した子へと育ちます。そうする事で、探究心や好奇心が生まれ、自立心も養われます。
夜泣き軽減
マッサージをすることで深い呼吸を促せます。深い呼吸は身心がリラックスするため、深い眠りをもたらしてくれるので、夜泣きが軽減します。
運動機能が高くなる
脳への刺激を与えると同時に、マッサージの圧力が加わることで、筋肉の発達を促してくれます。さらに、リンパにも働きかけるので、免疫力や抵抗力も高まります。
発育が促される
成長ホルモンは寝ている間に分泌されます。お昼間のベビーマッサージの刺激で、夜ぐっすり寝ることができ、ホルモンの分泌を促してくれます。 体重・身長が増加し健康的に育ちます!
マッサージをする親にも効果が期待できます!
赤ちゃんの異変に気づく
赤ちゃんにたくさん触れることで、”いつもと違う”という異変に気づくことができます。例えば、足の裏が冷たい・手汗をかいている…など早い段階で体の異変を察知できます。
ママやパパの
リラックス効果が高くなる
マッサージをすることで赤ちゃんがリラッスクすることはもちろん、実はリラックスを与えている、ママやパパにもリラックス効果があります。我が子に触れるだけでホッとし、母性のスイッチがONになるのです。これはオキシトシンが分泌することによって得られる効果です。
ママやパパの
血行が良くなる
マッサージをするママ・パパも体を動かします。体を動かすことで、血流が良くなり、 体内の毒素や老廃物も流され、代謝がよくなります!
育児へ自信が持てる
赤ちゃんの肌に触れることで、自然と双方(ママ・パパと赤ちゃんの間)に信頼感が生まれます。信頼関係ができることで、言葉を発せない赤ちゃんが何を求めいるかが分かるようになり、親としての自身がもてるようになります。